Trova stabilità & centro dell’essere

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Yoga Days:
Dopo una breve passeggiata fino alla zona Sass Dlacia, Alexandra Din ti porterà verso il radicamento trovando cosi la stabilità e la forza fisica e interiore attraverso l'IYENGAR® YOGA. La pratica sarà basata sulle posizioni (asana) in piedi e di equilibrio, per portarti poi verso il centro dell'essere con degli allungamenti in avanti.

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